Impact Awards 社區健康服務獎Health and Social Care Awards 健康和社會關懷獎保健中心與切爾西和西敏寺醫院保健信託局榮獲二零一零年國民保健服務倫敦區健康關懷獎
榮獲由倫敦市長和倫敦發展署支持之二零零四年商業卓越成就和導師獎
榮獲由葛蘭素史克公司和英皇基金會合辦之一九九八年社區健康服務獎
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全國華人保健中心

一個給長期患病者或照料者的課程

  • 你厭倦經常生病和疲倦嗎?
  • 你有一個長期健康問題嗎?
  • 你是一名照料者嗎?
  • 你想有一個更健康,少壓力的生活嗎?

患者技能計劃可能會適合你的!

課程長度為六週,每星期一班,每班為半天或晚上時段。

計劃包括:

  • 健康生活方式的建議,包括飲食和運動
  • 管理疼痛,疲勞和壓力
  • 與家人,朋友和健康專業人員有更好的溝通

優點:

  • 與其他人在友好的環境會面
  • 學習新的技能,有一個健康的生活
  • 分享你的經驗和想法
  • 課程是免費的,於倫敦地區舉行,方便的場地

患者技能計劃開放給以下合適的人士:

  • 住在哈默史密斯和富咸,肯辛頓和切爾西或西敏寺(或在該地區登記家庭醫生)
  • 有長期的健康問題(如心髒病,糖尿病,抑鬱症,哮喘,癌症,或其他任何健康狀況)

這個計劃亦開放給居住在該地區的照料者。

過去的參與者對課程有以下評論:

“小組友善,資料非常豐富,課程愉快。我學到了很多東西,它提高了我的自信,獲取了有關資料,一切都是正面的。”

“課程是太棒了,適宜長期健康患者。我從課本內做了一些練習,它幫了不少忙。我也學到了一些技巧,當我感到焦慮時,可幫助我冷靜下來。”

 

如需了解更多資料或預訂課位,請聯絡:
歐豔華
直綫電話:020 7534 6546 (星期一至四)
電子郵箱:yanhua.ou@cnhlc.org.uk

我們在二零一四年安排更多課程,如你有興趣請來電登記。